最近
除了酱香拿铁
中药房版的酸梅汤
也成为了大热饮品
中药房买酸梅汤的相关话题
频频登上各热搜榜
20几块钱5副
“价格便宜,味道正宗,还能刷医保”
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浙江省中医院1.34元一贴的酸梅汤
还买断了货
然而
9月4日,江西一女生
走进中医馆想买酸梅汤
却被医师教育了:
“是药三分毒,不要随便乱喝,
除非有医生开了方子,有些药是不能吃的,
就像酸梅汤有胃酸的人就不能吃。”
想喝酸梅汤减肥?
医生:不建议
湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任徐寅告诉记者,中药的酸梅汤主要由四味药组成,即酸梅、山楂、陈皮、甘草。“酸梅生津止渴,山楂健脾消食,陈皮理气健脾,甘草清热解毒。总体来说,酸梅汤最主要的作用是生津止渴、解暑。”徐寅介绍,夏天是最适合服用酸梅汤的季节。
△熬制酸梅汤的四味药材。(来源:潇湘晨报)
目前中药酸梅汤在网络上走红,许多网友期待通过服用酸梅汤开胃、消食、降脂,但徐寅并不推荐喝酸梅汤来减肥。这是由于酸梅汤以“酸”为主,有促进消化的功用。但脾胃功能不好、有消化道溃疡、易腹泻的人群、孕妇、哺乳期妇女都不建议过多服用,以免造成不适。“一般来说,一日服用200至300毫升的酸梅汤应该是没有问题的。”徐寅说。
除了酸梅汤
秋季还有这些养生方子
除了酸梅汤外,合适秋天的保健药饮还有不少。比如秋天干燥,容易造成干眼症,有菊花、决明子、麦冬、陈皮等组合的明目润眼1号就合适。如果上火咽喉干痒,那么利咽生津的茶饮方就更加合适。
来源:华龙网