蜜瓜吃起来甜所以含糖量很高,不适合减肥吃?

发布时间: 2024-06-05 来源:中国新闻网
 中新网6月5日电 蜜瓜吃起来口感很甜,所以很多人以为它热量高,其实蜜瓜的热量大多都很低,几乎都不超过40kcal/100g,比我们平时吃的橙子、苹果、葡萄等都要低。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )

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蜜瓜吃起来甜所以含糖量很高,不适合减肥吃?

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 中新网6月5日电 蜜瓜吃起来口感很甜,所以很多人以为它热量高,其实蜜瓜的热量大多都很低,几乎都不超过40kcal/100g,比我们平时吃的橙子、苹果、葡萄等都要低。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )