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告别“美丽烦恼”，预防花粉过敏小知识get→
发布时间：
2024-03-13
来源：国家应急广播
阳春三月，花团锦簇
人们走出户外，踏青游园
感受春的气息
然而也有不少过敏体质者
面对的却是美丽的烦恼
花粉过敏的“元凶”竟是树
数据显示
大部分地区花粉浓度
约在3月中下旬达到高峰
春季最大的花粉过敏原
并非公众平常认为的美丽鲜艳
靠昆虫传播花粉的“虫媒花”
而是花朵平淡无奇
靠风传播花粉的“风媒花”
如柏树、杨树、柳树、榆树等
△图源：果壳网
这些树的花粉数量大、直径微小
很容易诱发过敏
会出现各种过敏反应
△花粉过敏的症状
3招应对花粉过敏
如果每年春季周期性地出现
鼻炎、结膜炎、过敏性哮喘、皮疹等
可能是患了花粉过敏症
可以通过以下措施减轻不适
提前用药
季节性过敏可“抢先治疗”，有过敏史的人应在过敏季来临前10~14天，遵医嘱使用抗过敏药物。
看天出门
天气干燥、温度高、风大更有利于花粉传播，容易引发过敏反应，过敏患者在这种天气下要减少外出，尤其是在上午10点到下午5点，花粉浓度较高时段。
做好防护
不得不外出时，应做好必要的防护，戴口罩、防护镜、外露的皮肤搽上霜剂，可以起到隔离作用。花粉季要少开窗，尽量不要在室外晾晒衣服、床单等。
春季花粉过敏一般会持续到5月
出现过敏症状千万别“硬抗”
一定要积极预防和治疗
要知道
严重的过敏可是会要命的
都是打喷嚏、流鼻涕
怎么区分感冒or过敏？
花粉过敏和感冒的症状有所不同：
喷嚏次数不一样
感冒：喷嚏发作次数及连续喷嚏数量相对较少，一般每次1~2个。
过敏：发作期每天常有数次阵发性喷嚏，每次少则3-5个，多则十几个甚至更多。
鼻子是否发痒
感冒：鼻子最主要的症状不是痒，而是长时间鼻塞、流涕。
过敏：鼻痒、大量清水样鼻涕及鼻塞。
有无全身症状
感冒：常伴有发热、头痛、乏力、肌肉酸痛等全身不适症状。
过敏：一般不伴有发热等全身症状。
眼睛状态如何
眼睛过敏，会经常揉眼睛，严重时会频繁眨眼。
国家应急广播提示
如果这段时间经常
鼻痒鼻塞、打喷嚏、流鼻涕
且没有发烧、全身无力等症状
不要直接当成感冒自行用药
警惕过敏症状
及时诊断、科学抗敏
